舌頭腫大可以吃鐵皮石斛嗎（口干舌燥可以吃鐵皮石斛嗎）

石斛有哪些功效？一般石斛多少錢一斤？

石斛有哪些功效？一般石斛多少錢一斤？

石斛的種類很多，全世界有1500多種，我國約有76種。 其中40多種被用作藥物，最常見的有鐵皮石斛、環草石斛、鞭石斛、黃草石斛、金釵石斛等。 馬口鐵的石斛是石斛中最好的，是藥用價值最高的品種，普通種類馬口鐵的藥效與之相差甚遠。 鐵皮石斛多糖含量高，有很強的養生滋陰作用，受到歷代名醫的尊敬，價格當然也相當高。 一些非法商人把其他娘娘腔冒充馬口鐵娘娘腔，廉價出售。 雖然有一定的效果，但是效果不能和純正的馬口鐵的娘娘腔相比。 在無法辨別真偽的情況下，購買知名老牌福臨門石斛是不上當受騙的最佳方法。

關于霍山石谷的價格一直是浪費者難以理解的，從幾元到幾百元有一克。荷山格力克可以大幅提高人體內SOD? (延緩衰老的主要物質)的水平，非常適合經常熬夜、用腦、抽煙、喝酒過多、身體懶散的人喝。 鳳眼蓮有明顯的作用，能調和陰陽、壯陽補腎、養顏駐容，達到保健益壽之效。格列克甘，微寒，入胃，腎經。治療胃陰虛、口渴咽干、食物少、惡心、胃脘、胃脘疼痛、灼熱、舌頭少苔等癥狀。富含粘膠、石斛堿，具有刺激胃液分泌、促進胃腸蠕動、保護胃腸功能等調節作用。治療熱病傷津、低熱口渴、口干咽干、舌干苔黑等。治療肺部干燥干咳、痰不易粘、虛熱不退等。

正好去了朋友地里種的馬口鐵的石斛，在家里的陽臺上點了十幾個本來各種各樣的東西，所以和他聊了聊。 據他說，去年馬口鐵的石斛生鮮品售價為每公斤200~240元。 鐵皮石斛的價值主要包括增強人體免疫力的作用，這是其他石斛所沒有的。 野生鐵皮石斛生長周期長，有效成分比人工栽培高，價格也極高，新鮮的每公斤幾千元，價格也沒有上市。

鐵皮石斛五種人不能吃

1、風熱感冒者禁食

風熱感冒的起因主要就是因為受了風寒而導致的，患病后應該進行將體內的風熱散發出去。而鐵皮石斛的則屬于溫補性的藥物，如果患了風熱還服用鐵皮石斛，不僅不會讓感冒的癥狀進行緩解，反而會病得越來越嚴重。

2、體內濕氣重者禁食

鐵皮石斛的滋補效果非常好，但是如果自己身體比較虛，而且濕氣比較嚴重的話，最好是不要食用鐵皮石斛。一般來講，體內濕氣重的人消化功能都不會很好，如果自己盲目食用鐵皮石斛的話，很有可能會加重體內的濕氣，自己的身體狀況可能會變得更差。

3、過敏體質者禁食

雖然說鐵皮石斛對于身體健康有很大的好處，但是對于一些體質特殊的人來說，服用鐵皮石斛很容易就會出現過敏的情況。所以如果屬于過敏體質的話，最好慎重服用，如果因為服用鐵皮石斛而出現過敏的情況，一定要在第一時間去醫院進行檢查治療，避免導致更加嚴重的情況出現。

4、青少年禁食

對于大多數人來講都只是知道鐵皮石斛非常有營養，所以有很多家長認為鐵皮石斛給孩子食用能夠讓孩子身體更加健康，其實這是非常錯誤的一種做法。一般的青少年正是人生中身體壯最好的時候，身體內陰陽調和正是最為平衡的時候。在這個時候盲目食用鐵皮石斛，很有可能會打破這種平衡性，反而會導致身體出現問題。

5、孕婦禁食

鐵皮石斛雖然滋補，但是畢竟屬于重要的一種。而孕婦的身體情況比較特殊，在飲食方面也需要多加注意。在懷孕期間進食鐵皮石斛，就會通過胎盤而被腹中的寶寶所吸收，從而影響到胎兒的正常發育。

由此可以看出，雖然食用鐵皮石斛對身體健康比較好，但是并不是所有人都是適合食用的。如果不清楚自己是否適合食用鐵皮石斛，最好在購買的時候問一下醫生，避免食用后影響到自己的身體健康。

擴展資料：

形態特征

鐵皮石斛是蘭科草本植物。莖直立，圓柱形，長9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多節，節間長1-3-1.7厘米，常在中部以上互生3-5枚葉；葉二列。

紙質，長圓狀披針形，長3-4（-7）厘米，寬9-11（-15）毫米，先端鈍并且多少鉤轉，基部下延為抱莖的鞘，邊緣和中肋常帶淡紫色；葉鞘常具紫斑，老時其上緣與莖松離而張開，并且與節留下1個環狀鐵青的間隙。

總狀花序常從落了葉的老莖上部發出，具2-3朵花；花序柄長5-10毫米，基部具2-3枚短鞘；花序軸回折狀彎曲，長2-4厘米；花苞片干膜質，淺白色，卵形，長5-7毫米，先端稍鈍；花梗和子房長2-2.5厘米；萼片和花瓣黃綠色，近相似，長圓狀披針形，長約1.8厘米，寬

4-5毫米，先端銳尖，具5條脈；側萼片基部較寬闊，寬約1厘米。萼囊圓錐形，長約5毫米，末端圓形；唇瓣白色，基部具1個綠色或黃色的胼胝體，卵狀披針形，比萼片稍短，中部反折，先端急尖，不裂或不明顯3裂，中部以下兩側具紫紅色條紋，邊緣多少波狀。

唇盤密布細乳突狀的毛，并且在中部以上具1個紫紅色斑塊；蕊柱黃綠色，長約3毫米，先端兩側各具1個紫點；蕊柱足黃綠色帶紫紅色條紋，疏生毛；藥帽白色，長卵狀三角形，長約2.3毫米，頂端近銳尖并且2裂。

參考資料：百度百科-鐵皮石斛

舌頭上有白苔 和鋸齒可以吃鐵皮石斛嗎？

石斛是補陰藥，主要是滋陰生津的作用，沒有陰虛癥狀的沒必要吃，而且你有齒痕舌說明一般屬于脾虛濕盛，白苔可能還會有表寒證，不太適合吃石斛，石斛適合陰虛的人吃，舌紅少苔脈細數是陰虛的表現。

鐵皮風斗的作用？什么人不能吃

1、增強免疫功能

鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。清代《藥性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用?，F代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用。

2、促進消化

鐵皮石斛是益胃生津藥。鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥；同時，口服鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

3、抗風濕

人進入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。

4、降低血糖血脂

鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血正常；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

5、保護視力

石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品?，F代藥理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。

不適宜人群：

1、寒性體質的人

寒性體質的人群應該少量食用石斛，或者輔以人參、大棗等熱性補品一起食用，這樣既能得到石斛的養生作用功效，也能得到其他補品的功效。

2、痰濕重的老人

鐵皮楓斗是一味中藥，作用是養陰生津、滋陰清熱，通俗地說就是可以養肺。按照中醫辨證論治的原則，鐵皮楓斗適合給患老慢支、經常干咳且沒有痰、口干、舌頭紅沒有舌苔、容易潮熱等陰虛內熱體質的人吃。相反，要是給舌苔厚、痰濕重的人，結果就會越吃越膩。

擴展資料：

鐵皮楓斗的適宜人群：

1．中老年人。

鐵皮楓斗有清除氧自由基的作用，從而具有抗氧化的作用，能使機體延緩衰老，故中老年人宜于服用。

2．陰虛體質的人。

陰虛體質的人，常見形體消瘦，平時常感到胃口不好、失眠多夢、煩躁不安，還會多汗、無力等等。鐵皮楓斗能幫助提升胃氣、厚腸胃、益胃生津。

3．各種燥熱癥。

鐵皮楓斗味甘，微苦，性微寒，作用既可養陰，又能清熱，可用于各種原因造成的燥熱癥，如肺熱肺燥、胃熱胃燥等，呼吸系統、消化系統、內分泌系統、泌尿系統等各種燥熱癥，均可使用。

參考資料來源：百度百科-鐵皮楓斗

鐵皮石斛的功效與作用怎么吃

吃鐵皮石斛，身體有哪些好轉反應？

1.中年人常吃鐵皮石斛

中老年人常吃鐵皮石斛，首先的表現是：腿腳有力，腰板直；其次的表現是：眼睛發亮，皮膚好；再次的表現是：頭發變黑，說話洪亮，大腦反映敏捷....

石斛中富含鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素，能夠補充人體所需的營養物質，調節人體新陳代謝，延年益壽。

2.女人常吃鐵皮石斛

在女性群體中，不化妝但氣色好的女人有兩種：一種是少女，另一種是堅持吃鐵皮石斛的女人，女人吃鐵皮石斛，氣色健康，皮膚彈性好，沒有雀斑。

石斛中富含的有益成分，可以改善膚質，提亮膚色，祛斑，去疤痕，全面改善膚色。

3.男人常吃鐵皮石斛

男人吃鐵皮石斛，從精(精氨酸物質）和氣（人體元氣）兩個方面滋腎健陽，對男人的腎進行全方位的維護保養..

《本草綱目》中記載“俗方最以補虛，治男子腰腳軟弱，健陽”，可見鐵皮石斛對男性的腰膝酸軟，陽虛等疾病也有不錯的效果。所以鐵皮石斛對于男性來說是一種滋補佳品。

4.經常感冒的小孩子

對于經常感冒的小孩子來說，每個周適當的吃點鐵皮石斛，對于孩子的身體生長健康很有效果，這個問題在我兒子身上表現特別明顯。小編認為：一周一點鐵皮石斛，對于現在的小孩成長身體很有好處...

石斛中的石斛多糖，是很好的免疫增強劑，能夠有效提升機體免疫力，增強體質。

5.鐵皮石斛作為營養品

對于心腦血管、糖尿病等慢性病患者，身體較差的產婦孕婦，鐵皮石斛作為輔助治療的營養品，補益效果效果的全面性，不是其他滋補品能夠代替的....

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哪些人群適合長期服用鐵皮石斛呢？

（1）工作壓力大的人可做為常年滋陰潤陽的高檔保健品，具有生津補虛、提高免疫、調理脾胃、抗衰老、延年益壽等作用；

（2）婦女更年期、經期內分泌失調，導致肌膚缺少光澤、臉色無華、眼圈發黑、肌膚干燥，而鐵皮楓斗可作為女性滋補養陰的佳品；

（3） “亞健康狀態”人群，體質虛弱、慢性病人、久病以后、手術或產后體質虛弱者；

（4） “生活方式不良”性疾病，如高血壓、高血糖、高血脂、脂肪肝、冠心病等的防治及夜生活過度、煙酒過量，造成的口干、舌燥、口苦乏力、神疲心煩；

（5）對白內障、青光眼、視神經炎患者可滋陰清熱、退翳明目；

（6）清嗓利咽，清除疲勞，恢復嗓音，為教師、演員等職業人員提供良好的保健作用；

（7）有胃腸疾病者，可調節消化功能，改善食欲，調治腹脹、泄瀉；

（8）腫瘤各階段；

（9）一切中醫診斷為陰虛之癥者，滋陰補益，有極佳的調整作用；

（10）勞累過度出現精神萎靡不振、眼燥目糊；

（11）服食了強力補藥引起的陰液虧虛；

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為什么適合這些人服用呢？

1、鐵皮石斛滋陰潤肺，養胃生津，健腦明目，補五臟虛勞；

2、鐵皮石斛充分補充體內血、精、津液等物質，調節人體陰陽平衡；

3、鐵皮石斛既補又清，補而不膩，清而不傷胃；

4、鐵皮石斛對心、肝、脾、肺、腎之陰虛均補；

5、鐵皮石斛對煙酒、勞累、用腦過度有獨特的療效。

6、鐵皮石斛治病后傷陰，口渴咽干，陰虛干咳，聲音嘶啞，虛火牙痛，心悸失眠，盜汗自汗；

7、鐵皮石斛治過量服用壯陽藥引起的機體不適，以及癌癥病人放化療后出現的一些毒副反應，也屬陰虛癥狀。糖尿病、甲狀腺機能亢進，帕金森氏綜合癥，慢性咽喉炎等病人多為陰虛患者。久病、病危之人亦多為陰虛或氣陰兩虛者。

8、鐵皮石斛治眼燥目糊，手足心熱，神疲煩倦，腰膝酸軟，記憶力衰退，大便干結，體弱多??；

9、鐵皮石斛治腎陰虛：慢性腎炎，性功能不良，婦科病，尿崩癥，智力低下，思維遲鈍、健忘等。平衡腎陰腎陽，改善腎臟微循環與營養，生精血，填骨髓。

10、鐵皮石斛治手術后及癌癥病人放化療后出現上述癥狀者；

11、鐵皮石斛治肺陰虛：肺結核病，慢性支氣管炎，萎縮性鼻炎，咽喉炎，神經性皮炎等。滋潤肺虛，提高免疫功能，養營血，潤燥祛風。

12、鐵皮石斛治煙酒過度，夜生活過度，勞累過度等引起的機體不適；

13、鐵皮石斛治脾陰虛：陰虛型慢性胃炎，胃神經官能癥，牙周病，口腔炎，習慣性便秘，小兒厭食癥，食欲減退等。

14、鐵皮石斛治心陰虛：神經衰弱，冠心病，貧血，精神病，舌體疾患等。能充分補充內血、精、津、液等物質。精血濡養大腦，滋養心陰，改善心肌營養，降心火。

15、鐵皮石斛治肝陰虛：慢性肝炎，原發性高血壓，甲狀腺機能亢進，某些神經官能癥，眼科疾病等?？筛纳聘闻K微循環與營養，調節體內陰陽平衡；使中樞神經功能趨于正常，減少高血壓癥交感受神經興奮，調節內分泌系統功能，又能益氣養目。

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鐵皮石斛的食用方法有哪些呢？

石斛鮮品的服用方法

（建議每日用量10克，首次服用十日內劑量可加倍）

1、取10-20克鮮品鐵皮石斛條洗凈，切斷，用榨汁機打成糊狀，然后取出放鍋中加水文火煮開，直至飄香就可飲用。

2、取10-20克鐵皮石斛鮮品，洗凈，直接食用。嫩枝口感鮮美，老枝富含多糖膠汁有粘度，風味獨特。

3、取10-20克鐵皮石斛鮮品，洗凈，拍裂加水久煮，大火開后，文火煮30分鐘以上，作茶飲用，最后連渣吃掉。

4、取10-20克鐵皮石斛鮮品，洗凈，切成2cm左右小斷，放入榨汁機內加適量純潔水榨汁后直接飲用。渣可煮茶水飲用或吞服。

5、取10-20克鐵皮石斛鮮品，洗凈，切碎或拍破用紗布包好和雞鴨等一起文火燉60分鐘，連渣食用。

6、泡酒：取鐵皮石斛鮮品，洗凈，切斷拍破、單味或和其他中藥材一起浸入40度以上酒中，3個月后即可飲用。每250克鮮鐵皮石斛兌500克白酒。每日飲用一小杯，可暖胃潤肺，活血生津。

鐵皮楓斗的服用方法

（建議每日用量3-5克，首次服用十日內劑量可在5克以上）

1、鐵皮楓斗3-5克，加水入鍋煎煮，煮開后，文火久煮30分鐘以上，出汁作茶飲用，可反復煮泡幾次，最后連渣一起吃掉；

2、取鐵皮楓斗3-5克，用紗布包住，和雞鴨魚等一起文火燉60分鐘，連渣食用肉味更美。

3、將鐵皮楓斗打成粉狀，取3-5克，先用涼開水化開拌勻，再用熱開水沖泡攪拌成糊狀，每天睡前服用，效果更佳。

4、將鐵皮楓斗打成粉狀，灌入膠囊，每天睡前服用，服用簡單，攜帶方便。

5、直接食用，入口慢慢嚼食，以口水化之，像嚼零食一樣，可以全部吸收。

鐵皮石斛枸杞茶推薦:

(養肝明目、養顏美容、強筋勁骨)

材料：鐵皮石斛15克、 枸杞15克

做法：材料清洗干凈后共置沙煲中，加入清水3碗，水開后慢火煲至2碗水即可。

功效：鐵皮石斛搭配枸杞，潤肺清肝、滋腎、益氣、生精、助陽、祛風、明目、強筋骨的功能。還含有對人體具有良好醫療保健作用的多糖和有益于人體智力開發的有機鍺。

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食用鐵皮石斛的注意事項

1、鐵皮石斛在與其他中藥材一起煎熬食用時，應提前煎煮30分鐘及以上，再與其他中藥材一起煎煮，以便發揮其藥效。

2、對于身體虛弱無火氣或是實熱癥、腹脹者，是不能使用鐵皮石斛的。

3、感冒時不宜過早使用鐵皮石斛，會造成邪氣排解不出。

4、鐵皮石斛能助濕邪，所以濕溫尚未化燥的人不宜使用。

5、孕婦在使用之前，應咨詢醫生意見。

6、食用鐵皮石斛之后又食用蘿卜，會使腸道不能有效的吸收鐵皮石斛的成分，也就達不到治病、防病、養生保健的效果。

7、食用鐵皮石斛，再食用綠豆制品，會抑制鐵皮石斛對人體發生積極的作用，也就大大降低了鐵皮石斛的功效。

舌苔發黃能吃鐵皮石斛嗎?

舌苔發黃，是脾胃虛弱，但也說明濕熱停聚。

石斛功效是生津益胃；滋陰清熱；潤肺益腎；明目強腰；主治熱病傷津；口干煩渴；胃陰不足；胃痛干嘔；肺燥干咳；虛熱不退；陰傷目暗；腰膝軟弱。

所以~能吃。